Apple Watch 集中力を高める方法！ポモドーロテクニックをアプリで管理
『Focus』という集中力を高める方法としてポモドーロテクニックをアプリで管理する活用法をご紹介します。ポモドーロテクニックとは25分間勉強や作業して、5分間休憩するを繰り返すテクニック。これにより効率的に記憶でき学びを深めることができます。『Focus』はiPhoneやApple Watchで使えるシンプルなアプリです。画面をタップするだけでタイマーがカウントダウンするだけなので、勉強や作業に集中することができるんです。